Deine erste Soloreise: ein Plan, der funktioniert

Wählen Sie das Land nach dem Schwierigkeitsgrad, nicht nach der Sehnsucht

Für die erste Reise eignen sich Ziele mit gutem öffentlichen Verkehr, weit verbreitetem Englisch oder einer Sprache, die Sie sprechen, einer etablierten Reiseroute und unkomplizierten Alltagsaufgaben.

Vergleichen Sie die Reiseziele mit Ihrem Budget, Ihren Sprachen, Mobilitätsbedürfnissen und Ihrem Wohlbefinden beim Alleinreisen. Was für eine Person passt, kann für eine andere schwierig sein. Lesen Sie aktuelle offizielle Reisehinweise und praktische Informationen für Ihre Situation.

Meiden Sie Orte, für die Sie auf unbekannten Straßen einen Mietwagen brauchen, an denen die Verkehrsmittel privat ausgehandelt werden müssen oder an denen Sie aus unveränderbaren Gründen besonders auffallen würden.

Buchen Sie die ersten zwei Nächte. Dann hören Sie auf.

Buchen Sie die ersten zwei Nächte in zentraler Lage und einer gut bewerteten Unterkunft mit einer rund um die Uhr besetzten Rezeption, damit ein verspäteter Flug nicht zur Krise wird. Buchen Sie sonst nichts.

Zwei Nächte sorgen für eine sanfte Ankunft, ohne Sie auf einer Route festzulegen, die Sie vielleicht ändern möchten. Ausnahme: Hauptsaison oder ein Ort mit tatsächlich knappem Bettenangebot. Um Mitternacht in einer ausgebuchten Stadt auf Spontaneität zu bestehen, ist keine Persönlichkeitseigenschaft.

Reisen Sie langsamer, als Sie denken zu müssen

Ein häufiger Fehler bei der ersten Reise ist, sie wie eine Liste abzuarbeiten. Vier Städte in acht Tagen klingt effizient und ergibt acht Reisetage.

Wechseln Sie höchstens alle drei Nächte den Ort. Drei Nächte reichen, um anzukommen, einen ganzen Tag dort zu verbringen und ohne Eile weiterzureisen. Am zweiten Morgen hören Sie auf, sich zurechtzufinden, und beginnen, etwas wahrzunehmen.

Das Problem lösen, allein essen zu gehen

• Setzen Sie sich an die Bar oder den Tresen. Sie sitzen bewusst neben jemandem, können die Küche beobachten und werden schneller bedient.
• Essen Sie die Hauptmahlzeit mittags. Das ist günstiger, belebter und ungezwungener.
• Nehmen Sie lieber ein Notizbuch oder Taschenbuch als ein Telefon mit. So wirken Sie nicht „verlassen“, sondern beschäftigt – das lädt zum Gespräch ein.
• Märkte, Markthallen und Straßenstände machen die Frage überflüssig.
• Akzeptieren Sie, dass es niemanden interessiert. Das Gefühl, beobachtet zu werden, ist einseitig.

Menschen kennenlernen, ohne es zu erzwingen

Wenn Sie Gesellschaft möchten, wählen Sie Aktivitäten mit einem passenden Rahmen. Hostels mit Gemeinschaftsbereichen eignen sich auch mit Privatzimmer. Bei Stadtführungen zu Fuß treffen Sie auf andere Alleinreisende. Kochkurse, Tageswanderungen, Tauchboote und Sprachaustausche bieten eine gemeinsame Aktivität.

Erlauben Sie sich aber auch, niemanden kennenzulernen. Manche der besten Tage allein verbringt man damit, mit niemandem ein Wort zu wechseln.

Praktische Sicherheit ohne Paranoia

• Teilen Sie einer Person zu Hause Ihren ungefähren Reiseplan mit und melden Sie sich nach einem Zeitplan, den Sie auch einhalten.
• Verteilen Sie Bargeld und Karten auf zwei Orte und speichern Sie ein Passfoto in Ihrem E-Mail-Konto.
• Kommen Sie bei Tageslicht in einer neuen Stadt an.
• Lernen Sie die örtliche Notrufnummer und die Wörter „Hilfe“ und „Polizei“.
• Vertrauen Sie auf das körperliche Warnsignal, das Ihnen eine Situation gibt. Es liegt meist richtig, und darauf zu hören ist günstiger, als es zu übergehen.
• Bewahren Sie einen kleinen Betrag in Landeswährung getrennt von allem anderen auf.

Geld und Dinge, die viele vergessen

Nehmen Sie eine Karte ohne Fremdwährungsgebühren und eine zweite Karte eines anderen Netzwerks mit, die Sie an einem anderen Ort aufbewahren. Wählen Sie am Zahlungsterminal immer die Landeswährung und heben Sie seltener größere Beträge ab, um Automatengebühren zu begrenzen.

Schließen Sie eine Reiseversicherung ab, die Ihre geplanten Aktivitäten abdeckt. Häufige Ausschlüsse betreffen Motorräder, Höhen oberhalb eines festgelegten Grenzwerts und alles, was als Abenteueraktivität bezeichnet wird.

Was Sie auf dem Heimweg erwartet

Das Unbehagen verschwindet meist am dritten oder vierten Tag, oft in einem unscheinbaren Moment, etwa wenn Sie erfolgreich einen Kaffee bestellen. Danach kann sich der normale Alltag seltsam anfühlen – Supermärkte lösen das besonders oft aus: vierzig Brotsorten, und niemand nimmt Blickkontakt auf.

Das ist kein Problem, das behoben werden muss. Die Reise wirkt einfach noch nach.